Села на диету — выпадают волосы

С этой проблемой сталкивается каждая вторая девушка. Причина в большинстве случаев одна из — отсутствие жиров.
Есть и другие, не менее важные... Но об этом в следующий раз поговорим, если интересно 😉

❗️В прошлом веке ряд исследований (прошу заметить, оплаченных людьми, которые продают нам сахар в том или ином виде) породили миф о том, что люди полнеют из-за пищи, богатой жирами. Отсюда пошла обезжиренная молочка🤬 и ошибочная боязнь всего жирного.

Если вы заметили, что волосы у вас уходят быстрее, чем килограммы, добавьте в диету орехи, масла, жирную рыбу, молочку.

Всем шикарной шевелюры🙌

#меняйсебя

#станьлучше

#стройнею_женщин

#стройнею_мужчин

#Коюденко_ЗОЖ

#пп_пожизни

#клуб_зож_рязань

#кодстройностирязань

#диетологКоюденко

#КоюденкоЗОЖ