stroyneem_s_elenkoy
Чем полезен рыбий жир?Отвечаю🙌🙌Он содержит большое количество легко усваиваемых ненасыщенных жирных кислот, в частности чрезвычайно ценные омега-3 жирные кислоты. Также рыбий жир содержит йод , фосфор , витамин Е и большое количество витамина D и АОБЩАЯ ПОЛЬЗА:от предотвращения болезней сердца до похудения и сжигания подкожного жира). Омега-3 жирные кислоты играют важную роль в клеточном росте и развитии, важны для когнитивных (внимание, память, мышление) и поведенческих функцийКраткий список полезных свойств рыбьего жира:-Снижает депрессию и чувство тревоги-Снижает артериальное давление-Уменьшает негативное воздействие стрессов-Борется с сухостью кожи и помогает в лечении псориаза-Снижает риск хронических заболеваний, болезней сердца, артрита, рака-Уменьшает воспалительные процессы во всем организме-Снижает уровень триглицеридов -Помогает в лечении синдрома дефицита внимания и гиперактивности-Активирует работу ген, отвечающие за сжигание жира-Способствует синтезу белка в мышечных клеткахДружите с рыбьим жиром?)
#омега3
#стройнею_женщин
#стройнею_мужчин
#Коюденко_ЗОЖ
#пп_пожизни
#клуб_зож_рязань
#кодстройностирязань
#питайся_правильно
#пппитание
#диетолог_Коюденко
7
2 года назад
Прокомментировать
Если у вас ещё нет приложения
Наши социальные сети