Сегодня хочу вам представить статью Члена Академии Наук, врача, рефлексотерапевта — Матюхиной Екатерины.

ЗАЩИТА ОТ ВИРУСОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ.

Грипп, простуда, коронавирус - чего только не ходит в закрытых помещениях. Почему именно осень, зима и весна являются сезонами «простуд»!?

Все просто: дети идут в садики, школы, родители возвращаются с отпусков в офисы. Доказательная медицина определяет, как основной способ передачи вируса - воздушно-капельный. При чихании или кашле вирусы попадают на поверхности и на слизистые от больного к здоровому. И если на улице вирусу просто не выжить долго - ультрафиолет убивает большинство вирусов, то в закрытом, а ещё плохо проветриваемом помещении (холодно же, закройте окна и двери, продует), концентрация вирусов возрастает. И в чем больше концентрация, тем выше вероятность заражения.

Какие есть способы профилактики распространения вируса:

Во-первых, это укрепление иммунитета. Крепкий иммунитет способен справиться с любым вирусом.

Во-вторых, здоровый образ жизни - гулять, заниматься спортом, следить за питанием.

И секретное оружие - ароматерапия. Определенные компоненты эфирных масел стимулируют деятельность гранулоцитов и макрофагов, тем самым увеличивают количество лимфоцитов и активируют выработку интерферона. Проще говоря, запускают нашу иммунную систему!

Самые мощные иммунные масла - розмарин, кипарис, тимьян, лимон. Можно капать 5-7 капель этих эфирных масел в диффузор утром, пока дети собираются в школу и вечером перед сном по 30 минут.

Но это дома, а как защитить себя от вирусов в общественных местах? В компании doTERRA существует уникальная противовирусная смесь с запатентованной формулой – on Guard Он Гард. Эфирные масла дикого апельсина, бутонов гвоздики, листьев корицы, коры корицы, листьев эвкалипта и листьев/цветков розмарина в определённой пропорции «отражают атаки» вирусов.

Эфирные масла - это мельчайшие органические молекулы, способные убивать вирус, как на поверхностях, так и при вдыхании эфирного масла. Для защиты и профилактики можно обрабатывать поверхности дома и личные принадлежности ребёнка, даже стирать белье со смесью, можно нанести каплю эфирного масла на деревянный кулон или браслет у ребёнка или прямо на одежду.

При использовании, особенно при нанесении на кожу, важно разбавить смесь эфирных масел базовым маслом (кокосовым, маслом виноградной косточки). Базовое масло будет сдерживать молекулы эфира от испарения, и эффект будет длиться дольше.

Все мы хоть раз слышали фразу «все болезни от нервов». Этот тезис вполне верен так как постоянные стрессы и переживания провоцируют нервное напряжение, которое может вызвать проблемы со здоровьем.

Дело в том, что стресс подавляет иммунную систему. А выходить в школу после 3-х месяцев каникул - это неизбежный стресс для любого ребёнка, даже если он отчаянный экстраверт.

Любая смена обстоятельств - это стресс! Стресс может быть позитивным или негативным, но это не меняет суть процессов в организме. Чтобы помочь ребёнку адаптироваться, войти в новый режим и уменьшить последствия стресса можно также воспользоваться ароматерапией в домашних условиях.

Поскольку эфирные масла мягко воздействуют на лимбическую систему и гармонизируют психоэмоциональное состояние, их действие естественное и мягкое без побочных эффектов.

Лучший антистресс - масла Лаванды, Ромашки, сандала. В детской коллекции doTERRA есть смесь эфирных масел calmer (спокойствие), разработанная специально для детей. Эфирные масла лаванды, кананги, сандалового дерева и ромашки римской в сочетании с базовым кокосовым маслом для безопасного самостоятельного применения детям.

У вас ещё нет этих эфирных масел? Смело пишите об этом мне в Личку