ОТЕКИ НА ЛИЦЕ.

Склонность к отёкам имеет область вокруг глаз из-за густо разветвлённой сосудистой сетки и небольшого количества коллагена и эластина.🤔

Спровоцировать появление отёков могут заболевания внутренних органов, аллергия, продолжительное пребывание на солнце, сниженный иммунитет,  неправильное питание.🧐

Чаще всего отёки — следствие стресса, усталости и недостатка сна.😴

Если выпить перед сном много жидкости (чай, кофе, компот), 🍵☕🧃то утром на лице непременно появится отёчность.

Очень часто отечность на лице появляется при повышенном колличестве углеводов в пище 1 г таких углеводов задерживает 3 г жидкости.😮

Кроме того, при такой высокоуглеводной диете идет истощение запасов калия, который помогает избавляться от жидкости в организме! Поэтому надо кушать больше овощей и зелени- это калий!🥦🥬🥑

Эфирные масла, помогают уменьшить отек, выводя избыток жидкости.💯

Натуральные эфирные масла имеют очень мелкие и активные молекулы, что позволяет им легко проникать в клетку.

❗❗Но  использовать нужно только качественное, очищенное  и 100% натуральное эфирное масло!

Есть несколько правил, которые нужно узнать перед применением эфирных масел:

🌿Эфирные масла не следует применять в чистом виде, только разбавлять в базовом масле.

В компании Doterra есть уже разбавленные на кокосовом масле эфирные масла в роллере- очень удобно и безопасно!

🌿Нельзя смешивать эфирные масла с ненатуральными  кремами и другими косметическими средствами.

Эфирные масла проникают  в глубокие слои кожи и в клетку. И они несут за собой все химические добавки, которые входят в состав крема.

🌿Пользоваться эфирными маслами надо аккуратно, чтобы не допустить их попадания в глаза!

🌿Некоторые эфирные масла могут быть фототоксичными. Такие масла следует наносить на кожу за 12 часов до выхода на солнце. ⠀

Проблему с отеками помогут решить следующие масла:

🌱лимон,
🌱Мята ,
🌱Лаванда,
🌱Ромашка ,
🌱сандал,
🌱сосна ,
🌱роза,
🌱можжевельник,
🌱кипарис,
🌱кедр,
🌱фенхель ,
🌱грейпфрут,
🌱Розмарин,
🌱герань и др.

🌿Начинаем утро со стакана теплой воды с 1💧 эфирного масла лимона! Это поможет  вам запустить лимфу и помочь вывести лишнюю жидкость из организма

🌿Эфирное масло Лаванды помогает остановить задержку воды и уменьшить отек.

🌿Можно смешать 1-2💧 масла Ромашки римской с  кокосовым маслом и легко  массировать проблемную зону.

🌿Масло фенхеля обладает мочегонным действием и может быстро помочь вам.

🌿Кедр —  улучшает кровообращение в капиллярах.

🌿Можжевельник — лучшее эфирное масло от отеков. Оно уменьшает отечность, выводит лишнюю воду из тканей и улучшает кровообращение.

🌿Кипарис —   разгружает  капилляры, избавляя от лишней жидкости в тканях.

🌿Если отеки появляются  в связи с предменструальной задержкой жидкости, можно сделать легкий массаж отечных зон, используя  противоотечную смесь эфирных масел ежедневно  на протяжении недели до начала менструации.

на 10 мл базового масла:
2-3💧 масла можжевельника
2-3💧 масла герани.

При отеках  на лице.
на 20 мл базового масла:
2💧 масла розмарина
2💧 масла лаванды
2💧 можжевельника
1💧 масла Апельсина⠀

❗При  куперозе-  эта смесь не применяется!

Можно добавить  пару капель масла розмарина в обычный (натуральный!)крем, оно способствует восстановлению кожи и нормализует работу желез.

Утренние отеки лица и тела после приема алкоголя можно снять, применяя эфирные масла, которые выводят токсины из организма, очищая кровь и лимфу. Лучшие из них – масло фенхеля. можжевельника и грейпфрута.

Если информация была полезна, ставьте ❤️ и сохраняйте в Закладки.

По вопросам приобретения эфирных масел пишем мне в Личку

#ТатьянаДунаева

#dtv_дотерра

#эфирныемасла

#doterra

#дотерра

#dtv_рецепты

#эфирныемасладотерра

#дотерраТюмень

#отеки

#эфирныемаслаТюмень