Куриный рулет с яйцом и сыром 👍

Ингредиенты
✳️куриный фарш 1 кг
✳️сыр твердый 200 г
✳️яйца 3 шт
✳️соль 1 ч.л.
✳️паприка 1 ч.л.
✳️приправа для курицы 1 ч.л.
✳️перец черный молотый 0,5 ч.л.

🟣Куриный фарш поместить в миску, добавить 1 сырое яйцо, соль, черный молотый перец и все специи, перемешать до однородного состояния. 🟣Два яйца отварить в течение 7-8 минут и остудить в холодной воде.
🟣Сыр потереть на крупной терке.
🟣Берем бумагу для выпечки, расстилаем ее на столе. Выкладываем на бумагу куриный фарш в виде прямоугольника, толщиной 1 – 1,5 см. По центру прямоугольника из фарша выкладываем потертый сыр. На сыр – порезанные пополам яйца и с помощью пергамента аккуратно все сворачиваем в рулет.
🟣Свернутый рулет отправляем в форму и помещаем в предварительно разогретую до 190 градусов духовку на 40 минут. Разворачиваем бумагу, увеличиваем температуру до 220 градусов и зарумяниваем верх еще 10 минут. Рулету даем немного остыть и подаем к столу.
Приятного аппетита 😋

#Худеемвместе

#Личныйконсультант

#Результаты

#РязаньЗОЖ

#ппрецепты