💥💥💥БРИЗОЛЬ💥💥💥

🔷Ингредиенты на 3 штуки:
📍- 1 куриное филе (у меня 250 гр)
📍- 3 яйца
-📍 30гр молока
-📍 80гр натурального йогурта
📍- 20гр укропа
📍- 1 маленькая луковка
📍- сыр
-📍 10гр подсолнечного масла
- 📍соль, французские травы.
🔷Приготовление:👇
Куриное филе с солью, приправой и луком смолоть в фарш и обжарить.
Смешать 1 яйцо и 10гр молока, посолить и испечь блинчик. Повторить еще 2 раза.
Сыр натереть.💥
Йогурт смешать с солью, приправой, укропом - это наш соус.
Собираем - берем блин, смазываем соусом, посыпаем сыром, выкладываем фарш и заворачиваем рулетиком.
Можно кушать и горячим и холодным.
Приятного аппетита вам 😋😋😋

#худеем

#вместе

#весело