Шампиньоны и сахарный диабет

Решила поделиться с вами результатами интересного исследования. В его ходе грызунам каждый день давали в пищу шампиньоны, суточный объем которых был эквивалентен 85 г в пересчете на массу среднестатистического человека.

Оказалось, что в результате употребления шампиньонов в организме происходил рост числа бактерий рода Prevotella, участвующих в углеводном обмене. Их активность защищает человека от метаболических заболеваний, в первую очередь — от сахарного диабета.

Также от преддиабета и инсулинорезистентности может помочь сбалансированное питание, об этом много пишу и рассказываю в своём закрытом чате для моих стройняшек 💃💃💃

#знание_сила

#стройнею_женщин

#стройнею_мужчин

#Коюденко_ЗОЖ

#диетолог_Коюденко

#диетолог

#вашдиетолог

#диабет

#диетам_нет