nat_mertsalova_psy
Я абьюзер? Серьёзно? Правда?!Всего лишь из-за того, что▪️постоянно контролирую своих близких?▪️вечно указываю, кому, как и что делать? ▪️требую восхваления и признания моей единственности и неповторимости?▪️преувеличиваю обиды и требую от людей ответственности?▪️умею обратить внимание людей на их неправоту и разбудить их чувство вины?▪️открываю глаза людей на то, как они никчёмны?▪️считаю, что если что-то пошло не по плану, то все вокруг дураки жопорукие?▪️вот слушали бы меня!.. Что? Меня и слушали?! Значит, плохо слушали - у меня ВСЕГДА ВСЁ ПРАВИЛЬНО!И так далее...Остановитесь, подумайте.Всем известны расхожие фразы, про то, что только гриппом все вместе болеют?! А вот с ума сходят по одиночке. Помните?!Тут речь не идёт о сумасшествии. Но об иррациональности мышления...одного человека...Отгадали кого?Если вы сами замечали, и/или вам регулярно любящие вас люди говорят о том, что вам присущи вышеописанные рассуждения, то пора подумать о своих мыслях/эмоциях/привычках.Почему вы "включили" абьюз? От чего он вас защищает? Какой опыт диктует, что так для вас безопаснее/выгоднее?Если вы наконец поняли, что это не с НИМИ, а с ВАМИ что-то не так, значит, можно многое изменить!В себе, конечно. И как следствие, в своих отношениях.Можно попытаться самостоятельно справиться с проблемой: почитать литературу, потренироваться в изменении собственного поведения.Но лучше обратиться к профессионалу. Вместе со специалистом справляться с любой проблемой всегда проще.Буду нужна, обращайтесь!❤️Контакты в шапке профиля⬆️
#психология
#психолог
#психологонлайн
#психолог_онлайн
#психологорел
#психологворле
#орел
#психологическаяподдержка
#психологическоеконсультирование
#психотерапия
#психологическаяпомощь
#абьюз
#психологнаталиямерцалова
#лимбико
#Лимбико
#Limbiko
#psychologist
#psy
5
2 года назад
Прокомментировать
Если у вас ещё нет приложения
Наши социальные сети