Витамин Д3 - это гормон.

Рецепторы Вит Д3, и ферменты его метаболизма есть чуть ли не во всех тканях и органах человека.

Основные моменты:

☀️Витамин Д 3 участвует в процессе образования защитных миелиновых оболочек нервных волокон, без которых ухудшается передача сигналов и происходит «замыкание» нервов. Это может приводить к крайне неприятным последствиям вплоть до рассеянного склероза, сопровождающегося онемением конечностей.

☀️Регулирует обмен кальция и фосфора, обеспечивая тем самым крепость костей и зубов.

☀️Способствует правильному функционированию сердца и сосудов.

☀️Содействует регуляции обменных процессов.

☀️Регулирует уровень инсулина.

☀️Оказывает влияние и на иммунную систему, а если быть точнее, активизирует ее.

☀️В женском организме Вит Д3, а точнее гормон отвечает за процессы зачатия, развития плода и за нормальное протекание беременности в целом. У представителей же сильного пола от Вит Д3 зависит количество сперматозоидов, а также их подвижность и «качество».
Таким образом он отвечает за фертильность.

☀️Вит Д3 тормозит процессы старения!

С возрастом потребность человека в нем только увеличивается!

При недостатке Вит Д3:

🔸Может снижаться уровень «хорошего» холестерина и нарушаться соотношение жирозапасающих и жиросжигающих гормонов. Как следствие серьезный метаболический сбой и ожирение.

🔸У мужчин при дефиците увеличивается вероятность возникновения заболеваний предстательной железы.

🔸Более высокий риск и тяжесть атопий и аллергических заболеваний в детском возрасте, включая астму, атопический дерматит и экзему.

🔸Возможно развитие:
сахарного диабета,
гипертонии,
депрессии,
фибромиалгии,
остеопороза,
синдрома хронической усталости,
нейродегенеративных заболеваний.

🔸Дефицит Вит Д3 может способствовать развитию некоторых видов рака, например рака молочной железы, предстательной железы и толстой кишки.

📝Дозировки:

1000-1500 детям, взрослым 2000 в сутки.
При недостатке Вит Д3 - 5000 в сутки.
Так же бОльшую дозировку Вит Д3 необходимо принимать людям с ожирением, с более тёмным тоном кожи.

Витамин D3

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500820/?ref=2511241622