Белковый салатик🥗

✅КБЖУ 102/17.8 / 2.2 / 2.9

Ингредиенты:
▫️Куриное филе отварное - 300 г
▫️Морковь 50 г
▫️Болгарский перец разного цвета 100 г
▫️Чеснок - 5 г
▫️Натуральный йогурт - 3 ст. л
▫️Зелень - 30 г
▫️Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
▫️Отварное куриное мясо разобрать на волокна.
▫️Морковь почистить, помыть, натереть на тёрке для корейских салатов или порезать брусочками.
▫️Болгарский перец нарезать полосками. 
▫️Овощи и филе сложить в салатик, добавить измельченный чеснок, посолить, заправить йогуртом, перемешать и украсить зеленью. 

ПП рецепты🔥

#ппсалаты