ЗАВТРАК/ПЕРЕКУС ЗА 5 МИНУТ

Ставьте ❤️❤️❤️ и пишите 🖋️комментарий 🤗

✅КБЖУ на порцию:
243/22.4/16.4/0.7.

Ингредиенты:
▫️2 яйца
▫️30г сыра
▫️укроп
▫️соль.

Приготовление:
▫️Отделить белки от желтков.
Желтки смешать, посолить.
Нарезать укроп, смешать с белками, посолить.
Сыр нарезать.
▫️На разогретую сковороду (при необходимости смазать маслом) вылить желток, выложить сыр, как немного схватится, свернуть в рулетик. ▫️Отодвинуть рулетик на край сковороды, вылить белок, как немного схватится- свернуть в рулетик.
Рулетик сворачиваем при помощи лопатки.

ПП рецепты🔥

#ппзавтрак

#завтрак

#лимбико