atomcoffe
Выпивая одну чашку свежесваренного кофе человек получает:11% необходимой суточной нормы витамина В2.6% необходимой суточной нормы В5.По 3% необходимых суточных норм калия и марганца.По 2% необходимых суточных норм витамина В3 и магния.На первый взгляд это количество ценных веществ кажется незначительным. Простая математика говорит о том, что любители кофе, выпивающие не менее 3-4 чашек в день, получают питательные вещества в достаточно высоком объёме.Ценителям кофе важно знать, что потребление любимого напитка без сахара и молока даёт минимум калорий
1
2 года назад
1 комментарий
Если у вас ещё нет приложения
Наши социальные сети