Супер блинчик

👉🏻Кбжу на блин : 157/22.4/6.8/0.6

Ингредиенты:
•1 иичко+ белок
•Тунец консервированный - 50 гр
•Масло оливковое -1 мл
•Соль, перец


Сливаем воду с банки . Разминаем тунец вилкой , смешиваем с яйцами и специями до однородной массы . Сковороду смазываем маслом и выливаем нашу смесь . Закрываем крышкой и жарим с двух сторон на среднем огне .
Приятного аппетита 🤤

ПП рецепты 🔥

#завтрак

#ппзавтрак

#лимбико

#ппрецепты

#ппрецептынакаждыйдень

#ппвкусно