Не про борщ, а про жизнь вашу
⠀
Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как вы смотрите фильмы ужасов? Да вообще любые фильмы?
⠀
Понаблюдайте за собой. Обычно жизнь героев и решение их проблем очевидны для нас, поэтому мы неустанно кричим (может и мысленно) в экран: "Нет, ты поступаешь неправильно! Надо вот так!" или "Ведь очевидно, что он твоя любовь, зачем вы расстаетесь?", или "Нет, не нужно идти по одиночке! В фильмах ужасах это запрещено".
⠀
Как было бы прекрасно, если бы и наша жизнь стала для нас так же очевидна, как и повороты сюжета, которые случаются с главными героями.
⠀
Это же прекрасно:
⠀
- сразу знать, кто твоя настоящая любовь и не тратить время на других;
⠀
- сразу знать, в какой сфере сможешь реализоваться, и не тратить время на другую работу;
⠀
- сразу знать, кто твои настоящие друзья, а с кем лучше не связываться.
⠀
и т.д.
⠀
Думаете, невозможно?
⠀
✔ Вполне возможно. Знаю классное упражнение.
⠀
Возьмите лист бумаги и ручку и опишите свою жизнь от лица вещи, которая с вами постоянно. Например, от лица телефона: "Я живу у Маши. Ей 35 лет, она бухгалтер. Маша редко улыбается, потому что устает. И так далее..." Описывайте чувства, внешность, действия, дела, хобби. Проанализируйте свою жизнь, как будто вы смотрите кино про самого себя или читаете книгу.
⠀
Если вас волнует какая-то конкретная сфера, которая у вас проседает, например, деньги, опишите свои действия и отношения к деньгам от лица какой-нибудь вещи. Вы сразу увидите все моменты, над которыми вам нужно поработать, чтобы изменить то, что вас не устраиваете.
⠀
‼ Задание серьезное, спустя рукава к нему не относитесь. И выдаю я его вам сегодня- давайте не будем начинать жить с понедельника, давайте жить на полную постоянно.
⠀
❓Сделаете задание?

#психология

#анализ

#анализжизни

#тесты

#упражнения

#limbiko

#чтопоменять

#самоанализ