tikhomirova_ulia
Всем приветики!!! Треска, запеченная под соусом 🤗🤗🤗 🟢Треска 800.0 г🟢Красный сладкий перец 1/ 2штуки🟢Помидоры 3 штуки🟢Лук 1 штука🟢Чеснок 1 зубчик🟢Лимонный сок по вкусу🟢Сыр 150 г🟢Соль по вкусу🟢Молотый черный перец по вкусу Готовим: 1. Очистите помидоры от кожуры. С перца снимите шкурку овощечисткой. Лук очистите и разрежьте на четвертинки. Чеснок очистите.2. Все овощи сложите в блендер и пюрируйте до однородного состояния. Посолите и поперчите по вкусу.3. Треску сложите в форму для запекания с высокими бортиками, застеленную фольгой. Рыбу посолите и поперчите, слегка приправьте любимыми травами, чуть сбрызните лимонным соком.4. Залейте рыбу овощным соусом, сверху раскрошите сыр 5. Выпекайте 25–30 минут при температуре 180 градусов.
#Худеемвместе
#Личныйконсультант
#Результаты
#РязаньЗОЖ
#ппрецепты
1
2 года назад
2 комментария
Если у вас ещё нет приложения
Наши социальные сети