Киш с лососем и брокколи.🥪

✅КБЖУ 132.61/10.96/3.96/13.18

Ингредиенты:
Тесто
▫️250г ц/з муки
▫️1ст.лож. любого масла
▫️150г.сметаны
▫️щепотка соли
▫️щепотка соды

▫️Замесить мягкое не липкое тесто и раскатать в тонкий прямоугольный пласт.
▫️Выложить тесто на пергамент и затем в форму для запекания.

Начинка
▫️отварная брокколи
▫️свежий лосось
▫️сыр
▫️соль, перец

▫️Всё залить 10% сливками (250мл) смешанными с яйцами (2шт)
▫️Выпекать 35мин при 180°
▫️Можно использовать формы разного диаметра и вида

ПП рецепты😋

#ппгорячее

#ппобед

#пп

#ппужин

#ужин

#обед

#запеканка

#рецепты

#рецептынакаждыйдень

#ппрецепты

#ппрецептынакаждыйдень

#ппвкусно

#пппросто

#ппзапятьминут

#худеемвкусно

#худеемлегко

#худеем