ВКУСНЫЙ СУПЧИК С ФАСОЛЬЮ🥣

Выход 1050г/ 3 порции.
✅КБЖУ на 100г.: 59/3,3/1,3/8,4.
✅КБЖУ на порцию: 205/11.7/4.6/29.5.

Ингредиенты:
▫️240г красной консервированной фасоли
▫️100г карбонада
▫️230г картофеля
▫️80г моркови
▫️60г лука
▫️5г подсолнечного масла
▫️850мл воды
▫️соль, перец
▫️зелень по вкусу.

Приготовление:
▫️Лук нарезать, морковь натереть, обжарить на масле.
▫️Картофель нарезать, отварить до полуготовности, добавить нарезанное мясо и зажарку. Варить до готовности картофеля. Фасоль промыть и добавить в суп. Зелень нарезать, половину добавить в суп, варить ещё пару минут. ▫️Оставшуюся зелень оставить для подачи.

ПП рецепты😋

#ппсупы

#суп

#ппобед

#обед

#пп

#худеемвкусно

#худеемлегко

#худеем

#ппрецепты

#ппрецептынакаждыйдень

#взаимныеподписки

#лимбико

#limbiko

#pp_recept