ПП Поке с лососем🍛

👉🏻КБЖУ на 100 гр: 129/5/5/16

Ингредиенты
•Рис - 40 гр. (в сыром виде)
•Лосось с/с- 35 гр.
•Авокадо - 50 гр.
•Огурец - 100 гр.
•Соевый соус - 10 гр
•Зелёный лук.
•Лимонный сок.

🔹Отвариваем рис в подсоленной воде.
 🔹Пока варится рис, нарезаем мелко кубиками лосось и авокадо.
 🔹Огурец натираем на тёрке для морковки по корейски или мелко режем соломкой.
 🔹Сливаем воду с риса, смешиваем с остальными ингредиентами. Для заправки используем соевый соус и пару капель лимонного сока.

ПП рецепты 🔥

#обед

#ппужин

#ппперекус

#ппсалаты

#ппвкусно

#пппросто

#ппзапятьминут

#худеемвкусно

#худеемлегко

#худеем

#ппрецепты

#ппрецептынакаждыйдень

#limbiko

#pp_recept

#взаимныеподписки