Вчера смотрела вебинар про то, как написать книгу за 30 дней. И там была мысль, которая затрагивает не только творчество, но и вообще всё...

Это про эмоциональное выгорание. Когда ты хочешь заниматься спортом, пп, творчеством, изучить что-то новое, а у тебя нет на это сил...

И вот после вебинара я вся такая воодушевлённый пишу голосовое на несколько минут своей куме.

А чтоб вы понимали, мы с ней лёгкие на подъем, нам начать чём-то заниматься - раз плюнуть. Гораздо сложнее не бросить.

И вот, она в 4 часа утра прослушивает моё голосовое и начинает думать... Придумывает шикарный - по моему скромному мнению - план.

Следить не за собой, а друг за другом. Ежедневно присылать фото-видео отчёты о том, что сделал. И если друг не сделал то, что запланировал, то штрафовать его, без всякой жалости!

Не знаю, что из этого выйдет, но я вооудешивалсь. Пошла писать план на месяц, неделю и по дням, что я должна буду делать и за что меня будут (надеюсь, что не часто) штрафовать...

А как вы заставляете себя что-то делать?

#мотивация

#самодисциплина

#янеброшунаполпути

#план

#эмоциональноевыгорание