На эту неделю надо выбрать способ по которому буду сбрасывать вес.

И так, есть такие варианты:

1. Питание 4-5раз в день. Подсчёт хлебных единиц
2. Трёхразовое питание с ограничением углевода
3. КЕТО питание

Что выберем? Как худеете вы?

#дневникпохудения

#грязноекето

#углеводовнет

#иг

#интервальноеголодание_16_8

#интервальноепитание

#диетауглеыодовнет

#инсулинорезистентность

#диета

#лишнийвес

#безуглеводка

#вкуснохудею

#искренностьсновавмоде

#осебе

#веснепомеха

#весбольшой

#весболь

#лайки

#метформиндляснижениявеса

#веснеприговор

#инсулиновыебудни

#индексНОМА