Не позволяйте навязывать вам страх.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Многие из нас привыкли, что вокруг все только и говорят о том, как страшно жить, какие страшные болезни существуют. И это восприятие переносится на нас. Мы начинаем думать, что есть действительно страшные вещи, которых мы «должны» боятся, так как все их боятся!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Страх, как это ни удивительно, может быть следствием стереотипов. Боятся смерти естественно, и почти все люди ее боятся.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
На самом деле, такими страшными эти вещи становятся только в нашем восприятии. И всегда существует возможность относиться к ним по-другому. Когда умирал Эйнштейн, он принял смерть совершенно спокойно, он относился к ней, как к неизменному порядку вещей. Если вы спросите у какого-нибудь духовно развитого человека, может быть, у религиозного подвижника, как он относится к смерти, он наверняка будет спокоен на этот счет. Это связано с тем, что они духовно развиты и приручили свое эго.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Не слушайте тех, кто говорит, о том, как все страшно, Эти люди ошибаются. На самом деле в этом мире почти нет вещей, которых стоит бояться. Или вообще нет.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И меньше смотрите телевизор.

#психология

#мысли

#страхи

#советыпсихологов

#восприятие

#саморазвитие