Варианты полезных и вкусных обедов😋

Ставьте ❤️❤️❤️и пишите 🖋️комментарий чтобы не потерять

💥Холодник

✅КБЖУ 51.37/3.26/2.26/4.31

Ингредиенты:
▫️вареная свекла - 3 шт. средние 
▫️яйца куриные вареные - 4 шт
▫️огурцы свежие - 3 шт.
▫️лук зеленый - 1 пучок
▫️укроп свежий - 1 пучок
▫️кефир 1% - 1 литр
▫️сметана 15%-3 ст л
▫️стакан воды
▫️соль, перец

Приготовление:
▫️Трем свеклу на крупной терке.
▫️Огурцы, яйца режем кубиком.
▫️Режем лук, укроп.
▫️Солим, все перемешиваем, добавляем кефир, воду и снова перемешиваем.
▫️Ставим в холодильник на часок, а потом наслаждаемся в такую жару легким, сытным, вкусным супчиком.

ПП рецепты🔥

#ппобед

#ппвкусно

#пп

#худеемвкусно

#худеемлегко

#худеем

#ппрецепты

#ппрецептынакаждыйдень

#ппполезно

#ппменю

#готовимлегко

#стройнаяфигура