Завтрак полезно и вкусно😋

Ставим❤️❤️❤️ и пишим 🖋️комментарии чтобы не потерять 🤗

Рисовый блин с ветчиной и 🧀сыром

✅КБЖУ 153.24/7.54/8.36/11.97

Ингредиенты:
▫️Яйца 🥚2 шт.
▫️Рисовая мука 25 грамм
▫️Молоко 2,5% 30 мл
▫️Ветчина 30 грамм
▫️Сыр 45% 30 грамм
▫️Зеленый лук, шпинат, 🍅 по вкусу

Приготовление:
▫️Яйца, муку, молоко соединяем и перемешиваем.
▫️Добавляем к ним мелко нарезанную ветчину, зеленый лук и перемешиваем.
▫️Выливаем тесто на антипригарную сковороду. Готовим под крышкой пару минут с одной стороны, потом переворачиваем, на половину блина выкладываем сыр, накрываем второй половиной, накрываем крышкой и готовим 1 минуту.
▫️Подаем с овощами.

ПП рецепты🔥

#ппзавтрак

#ппвкусно

#пппросто

#худеемвкусно

#сжигаемжир

#худетьлегко

#готовимсяклету