ПП 🥧ЛЕНИВАЯ ШАРЛОТКА 🍏

✅КБЖУ 141/8/5/16💚

Ингредиенты на сковороду 18 см:
▫️Овсяные хлопья - 70 гр. (долгой варки~15мин)
▫️Яйцо - 2 шт.
▫️Яблоко - 150 гр.
▫️Йогурт греческий - 80 гр. (натуральный)
▫️Разрыхлитель.
▫️Подсластитель.

Приготовление:
▫️В чаше блендера смешиваем 40 гр. йогурта, овсяные хлопья, яйцо, разрыхлитель и подсластитель.
Все перебиваем.
▫️Яблоко натираем на крупной тёрке и добавляем к тесту. Все перемешиваем и выливаем на сковороду.
▫️Обжариваем с двух сторон по 6-8 минут под закрытой крышкой на слабом огне.
Я готовила на 3/9.
▫️Готовую шарлотку смазываем 40 гр. йогурта с подсластителем, можно украсить орехами.

ПП рецепты🔥

#ппдесерт

#стройнаяфигура

#худеемвкусно

#худеемлегко

#худеем

#ппрецепты

#ппрецептынакаждыйдень

#ппвкусно

#пп