✨Многие из нас живут в состоянии "Жертвы"☝️
Люди " жертвят" для семьи, мужа, детей, родителей, работы, общества и тд.
✨И, что самое страшное☝️многие не признаются себе в этом, не осознают.
Таким людям не надо сочувствовать, критиковать, помогать, советовать. Их надо принимать такими какие они есть.
✨Самая главная проблема "Жертвы", это то, что человек не получает удовольствие от жизни. Он пастоянно думает о том, как бы не было проблем, осуждения. "Жертва" всегда хочет всем понравится, никогда никому не отказывает, делает всё в ущерб себе! У "Жертвы" пастоянно чувство вины, зависимость от мнения других! ☝️
✨После консультации, мне пишут: "Снежана, но как же побороть в себе " Жертву"?
✨Уже то, что Вы её в себе видите - это самый главный, важный, первый шаг! ☝️
✨Правил борьбы много, но начните:
-делать только то, что хотите Вы!
-говорите сразу, если Вам что - то не нравится (жерва не говорит, чувство обиды носит внутри)!
-говорить " НЕТ". Учитесь отказывать мягко : "Мне сейчас не удобно", "Сейчас не время" и тд!
✨Если следовать этим правилам, ваше поведение начнёт меняться, жизнь налаживаться! 🤗
✨Но! Для этого вам надо перестать думать о том, что подумают люди, не потеряете ли вы близких, не останетесь ли одни, если начнёте так делать. ☝️
✨Правил и практик много по "изгнанию жертвы". Есть практики с зеркалом, с письмами себе, в тяжёлых случаях - помощь психолога.
🔥Помните! Жизнь одна! Это ваша жизнь и только вам решать, как её прожить!!!☝️
🔥Будьте счастливы и верьте в себя!😉