Дорогие друзья всем привет!🙌🙌🙌💃💃💃🥰🥰🥰🤗🤗🤗
С ЧЕГО НАЧАТЬ ПОХУДЕНИЯ , ЕСЛИ ТЕБЕ 40+?

Когда вы начинаете изучать программу похудения в интернете, журнале или книге, все выглядит очень просто.

Действительно, ну, а что тут сложного?.
Бери и делай!!!

Однако, когда доходит до " дела" , то оказывается, что сбросить не так уж и легко, как казалось в начале.
В результате опять неудача😩

А знаете в чем дело???😉
Вы изначально неправильно поставили перед собой задачу!

Самое главное- психологический настрой 💃
Начните с него!!!

Относитесь к новому образу жизни и питанию не как к строгим правилам и ограничениям , а как к приятным переменам.
Помните!!! Не может уйти за неделю то, что вы накапливали годами.

Вы не поверите, но сбросить лишние кило женщине в 30-40 лет - задача простая и вполне выполнимая .!!!

Чем сильнее ваша мотивация, тем больше будет отдача. Тем легче вы преодолеете препятствие под названием " Избыточный вес ".

Кому интересно и хочет узнать более подробно , пишите "ХОЧУ"
Консультант ЗОЖ Семенова Нина.

#ЗОЖ2022

#результаты

#жируходи

#зожэтокруто

#красивоетело

#пп