Посмотрела тут на днях сериал Триггер, про провокативного психолога.

Очень много кто про него рассказывал, советовали, ну и дошли руки у меня.)

Что понравилось. Очень хорошо показана связь детской травматики и как это отыгрывается во взрослой жизни. Как работают убеждения, установки. Как в стрессовой ситуации психика человека возвращается в свои 5-10 лет, и там где уже можно по факту действовать и решать вопросы, человек прячется, замирает, избегает.

Но методы работы... Это конечно рука-лицо.))) Понятно, что это фильм и многое гиперболизированно. Ну и чем больше жести, тем выше просмотры. Но по факту в жизни не нужно устраивать такие шоу, чтоб вспомнить и проработать свои проблемы. А так люди посмотрят и скажут - да ну их, этих психологов. 😂😂😂

В реалиях наше бессознательное не отличает воображение от реальности. Поэтому достаточно просто вспомнить ситуацию и мысленно её переиграть, в моменте сделать другие выводы. У меня лично все вспоминают.) И все проходит гораздо более экологично, без диких стрессов. Главное чтоб было доверие и желание решить свой вопрос.

А вы смотрели сериал? Как он вам?