🫑 Болгарский перец
▪️Фарш - 280 гр.
▪️Лук - 50 гр.
▪️Помидор - 50 гр.
▪️Рис - 20 гр
▪️Подсолнечное масло - 10 гр.
▪️Соль - по вкусу
▪️Перец-по вкусу
(из расчёта на 3 перца =450 гр)