Кофеман…

На ночь глядя
Не все знают, что кофе перед сном – это норма, более того, после чашечки Американо можно уснуть охотнее, нежели после ромашкового чая. Во-первых, если ты пьешь кофе регулярно и в больших количествах, твой организм уже не воспринимает его как возбудитель. Во-вторых, ты можешь относиться к тому крошечному проценту людей (3-10%), у которых врожденная невосприимчивость к кофеину. Соответственно, нарушителем сна кофе в данном случае точно не станет.

Любите кофе? ☕️