Если бы вы пришли ко мне на консультацию, то

Попали в невидимое пространство, где вас примут со всеми вашими заморочками, тараканами, неврозами, заебами, со всеми вашими чувствами и бесчувствием.

Себя и место я готовлю заранее
Немного отдыхаю перед сессией, устраиваю себе свой душевный хюгге - жгу красивые свечи, настраиваю свое внутренне пространство.

Если перед сессией мне известен запрос - я подготавливаю себе материал. Шаги, по которым мы можем пойти на сессии. Их я озвучиваю во время сессии, что бы человек чувствовал себя в безопасности и образно понимал, куда идём и что я делаю.

Рядом со мной всегда лежат метафорические карты. Они нужны для преодоления сопротивление психики, если оно вдруг у вас возникнет. А еще ресурсные карты, если я увижу, что вам необходимо дать ресурс.

Если вы пришли с очень болезненной ситуацией, то я обязательно слежу, что бы вы из неё вышли, что бы психика не осталась там. Без такой помощи вы вновь и вновь будете перепроживать эту ситуацию. А я хочу показать вам как ее плавно и безопасно для себя отпустить. На всем пути я буду рядом и не дам вам остаться с болью вновь один на один.

На сессии мы можем:
🌿 Проработать травму
🌿 Находить ответы на свои вопросы в собственной психике
🌿 Выходить в ресурс
🌿 Выстраивать личные границы
🌿 Укреплять самооценку и самоценность
🌿 Выстраивать контакт с собой и своими эмоциями и чувствами
🌿 Прорабатывать вину, стыд, гнев, злость, агрессию, страх и прочие эмоции.

Консультация длится 1 час.
Но за этот час вы понимаете, что забота о себе первостепенна.

Запись по ссылке в шапке профиля или напишите личное сообщение