А ещë полезно гулять около реки, вода 💦 убирает накопившиеся негативные переживания.
При ходьбе на свежем воздухе ☁ вырабатываются эндорфины - "гормоны счастья ☺✨", которые отлично справляются с тревогой и унынием.

Надо чаще гулять, но с одним условием, мобильный телефон 📱 во время прогулки использовать только для съемки 📸 фотографий, а не для разговоров, а то можно пропустить все положительные моменты которые нам дарит природа 🌿🍃.

#прогулка

#природа

#деревья

#воздух

#река

#энергия

#сила

#фотография

#мобильнаяфотография

#мобильноефото